Slaapcoaching
Elk kindje is anders en daarom geloof ik niet in een standaard aanpak.
Tijdens mijn consulten en trajecten kijken we samen naar wat er echt speelt rondom de slaap van jullie kindje. Geen strenge regels of onrealistische schema’s, maar een plan dat past bij jullie gezin, jullie kindje en wat voor jullie goed voelt.
Ik begeleid jullie stap voor stap met praktische tips, duidelijke handvatten en vooral veel rust en vertrouwen. Samen werken we toe naar meer ontspanning, voorspelbare dagen en rustigere nachten.
Waarom Slaapkids?
🤍 Omdat ik weet hoe het voelt om uitgeput te zijn.
🤍 Omdat slaap het hele gezin raakt: jouw energie, je relatie, hoe je de dag doorkomt
🤍 Omdat ik geen schema's of perfecte plaatjes verkoop, maar kijk naar wat voor jullie echt werkt
🤍 Omdat je het niet alleen hoeft te dragen
Let customers speak for us
Zoek je iemand met geduld, fijne en snelle communicatie, mee-en ruimdenkend dan ben je bij Gabriëlle zeker aan het juiste adres!
Na 8 maanden zelf slapelozenachten ( lees 5-10x per nacht wakker worden om mijn fomo-baby staand in slaap te moeten wiegen en een fles te geven) heb ik toch Gabriëlle om hulp gevraagd. Ik had haar al eerder voorbij zien komen maar toch “eigenwijs” als alleenstaande moeder nog zelf alles geprobeerd. Had ik toch maar veel eerder haar hulp opgezocht dan had ik waarschijnlijk allang meer rust en meer slaap gekregen.
Mijn baby sliep snachts heel slecht, deed daarom aan veilig co-slapen om toch nog wat slaap te krijgen. Was niet in eigen bedje te krijgen en overdag sliep hij maar max 45min. Over de gehele dag in mijn armen. Na alle hulptroepen van huisartsen tot consultatiebureaus te hebben gehad kreeg ik alleen als advies: laat hem hele nacht huilen dan is het binnen paar dagen opgelost. Ik voelde mij daar niet prettig bij maar zelfs uit wanhoop probeer je alles. Maar voelde mij niet gehoord en het hielp niet. Totdat ik Gabriëlle ontmoette. Een betere lievere en educatievere slaapcoach had ik niet kunnen vragen. Hoe geduldig ze met mij en mijn zoontje op afstand door de fases en stappen heen steunde en altijd meedacht, was precies wat ik nodig had. Om uiteindelijk mijn zoontje met haar tips en tools hem in bedje op zijn eigen kamer de nachten te laten doorslapen. Met liefde hem te leren slapen met soms een traan waarvoor ik nu weer een lach voor terug krijg. Ook al was dit soms met pauzes door ziektes of slaapregressies tussendoor kon ik Gabriëlle altijd weer om advies vragen.
Mijn zoontje heeft weer een blije mama die van haar zoontje kan genieten. En moeders heeft haar nachtrust en structuur weer terug!
Dankjewel Gabriëlle!!
Constant was mijn kleine meid om 5:00 wakker, na veel research kwam ik bij slaapkids terecht en was de vroege vogel + interessant voor ons. Na een fijne intake met Gabriëlle, kwamen we er achter dat de vroege vogel gids goed zou kunnen aansluiten, mits we consequent zouden zijn.. een fijn (kosteloos) telefonisch gesprek om de behoefte te bepalen en een advies gebasseerd op behoefte van mijn dochter. Ik kan het alleen maar iedereen aanraden!
Fijn geschreven, boordevol tips. Ik raad dit elke zwangere en newborn mama’s aan.
Na een kleine aanpassing kan ik na maanden mijn zoon zonder stress naar bed brengen, in 1 woord geweldig.
Als moeder van drie jonge kinderen, waaronder een tweeling, wist ik al dat slaapgebrek erbij zou horen. Maar toen onze nachten met de tweeling steeds zwaarder werden en het leek alsof we continu aan het overleven waren, wist ik: hier moeten we iets mee. Ik had al van alles geprobeerd maar niets leek écht te werken. Tot we in contact kwamen met Gabriëlle. Vanaf het eerste gesprek voelde ik me gehoord en begrepen. Geen standaardoplossingen, maar écht maatwerk. We kregen niet alleen praktische tips, maar ook inzicht in het waarom achter bepaalde slaappatronen. Dat gaf zoveel rust! Ik leerde om hun slaap te verbeteren zonder dat het geforceerd voelde. Wat ik vooral heel fijn vond, was de steun en het begrip. Geen oordeel, geen ‘je doet het verkeerd’, maar juist: ‘Je doet het goed, en laten we samen kijken hoe het nog fijner kan.’ Dat maakte voor mij het grootste verschil. En het nauwe contact was ook erg fijn! Inmiddels slapen de kinderen door, en dat betekent dat ik ook beter slaap—en dat voelt als pure luxe! Ik kan Gabriëlle van harte aanbevelen aan elke ouder die worstelt met slapeloze nachten. Soms is het enige wat je nodig hebt iemand die met je meekijkt en je net dat beetje vertrouwen geeft om door te zetten. Dankjewel, Gabriëlle, voor alles!
Ik dacht: niet nóg een online pakket… maar dit voelde zó persoonlijk. Gabrielle hielp me stap voor stap via WhatsApp. En m’n dochter sliep na 3 dagen door.
Bedankt lieve Gabrielle voor al je heldere, duidelijke en fijne tips. Ik had vooraf m’n twijfels of het zou gaan helpen. Maar doordat je ons zo goed hebt begeleid en meedenkt, hebben mijn partner en ik jouw tips goed kunnen opvolgen, we zaten hierdoor op 1 lijn en dat maakte dat er ineens een ritme leek te komen. Achteraf gezien hadden we onszelf dit veel eerder moeten gunnen!! Nogmaals bedankt
Na bij onze oudste bijna 3 jaar niet geslapen te hebben, hadden wij bij ons tweede kindje de hoop dat het nu wel goed zou gaan. Dit ging tot onze verbazing ook heel goed (met periodes wat minder), tot hij de waterpokken kreeg. Wij vervielen weer in oude patronen en werden inconsequent. Dankzij Gaby hebben wij ons zoontje duidelijkheid, regelmaat en structuur kunnen bieden maar hem tegelijkertijd ook op een liefdevolle manier kunnen troosten en helpen weer lekker te kunnen slapen. We slapen nu met zijn allen als een blok! Ik raad iedereen met twijfels écht een slaapcoach aan. Dankjewel lieve Gaby!
Voor het eerst met ons dochtertje op vakantie, spannend! Het vakantie pakket geeft duidelijk informatie waar je echt wat aan hebt. De deurhanger vind ik een leuke extra, die ga ik zeker uitgeprint meenemen. In de toekomst zal ik zeker terug keren om nog meer pakketten aan te schaffen!😄
Niet gedacht dat we zó snel resultaat zouden zien. Binnen een week was er al verbetering, en na drie weken slaapt hij zelfs uit tot 7 uur. Gabriëlle weet waar ze het over heeft en brengt alles met zoveel rust.
Ik was eerst wat sceptisch over een online pakket, maar dit voelde totaal niet afstandelijk. Het pakket zat zó duidelijk in elkaar en het fijne is dat Gabrielle echt met je meedenkt. Via WhatsApp kreeg ik precies de juiste tips op het juiste moment. Het gaf me rust, structuur én vertrouwen. En het allerbeste: ons kindje slaapt nu beter dan ooit!
Ons zoontje was altijd onrustig, huilerig en moeilijk in slaap te krijgen. Dankzij het ritmepakket van Gabriëlle is er nu zoveel meer balans. Het voelt alsof we onze dagen terug hebben. Liefs Kim
Dankzij het vakantiepakket hadden we eindelijk een ontspannen vakantie mét slaap! Heldere tips, haalbare adviezen en alles afgestemd op ons ritme. Echt een aanrader voor elke ouder die op reis gaat!